3厘利息通常指的是月利率为0.3%。计算利息的基本公式是：
```
利息 = 本金 × 利率 × 时间
```
其中：
本金是指你借款或存款的初始金额；
利率是指你为借款支付的百分比，3厘即0.3%；
时间是指借款或存款的时长，通常以月计算。
举个例子，如果你借款10,000元，月利率为0.3%，那么一个月的利息计算如下：
```
月利息 = 10,000元 × 0.3% = 10,000元 × 0.003 = 30元
```
如果计算一年的利息，则将月利息乘以12个月：
```
年利息 = 30元 × 12个月 = 360元
```
换算成年利率，使用公式：
```
年利率 = 月利率 × 12个月
```
所以：
```
年利率 = 0.3% × 12 = 3.6%
```
因此，3厘利息的年利率为3.6%。需要注意的是，利率可能会根据不同的借贷机构和借款人的信用状况有所不同，并且可能受到法律法规的约束。在借贷时，应仔细阅读合同条款，并确保利率合法合规