关于条形码690到695哪个更好的问题，根据提供的信息，这里是一些关键点：
条形码前缀的含义
690到697的条形码前缀表示产品产地为中国或中国内陆地区申请的厂商识别代码。
690通常被认为表示产品历史较长，而691、692、693、694、695则可能根据企业的规模和产品种类有所不同。
成分与环保
690到697的条形码中，690通常被认为含有激素，691含有少量铅汞，692是中药，693是天然成分，694是纯植物提取，697是珍贵植物提取。
有观点认为数字越大，产品越环保、越安全，因此在同类产品中，可能会倾向于选择数字较大的产品。
注册时间
条码的注册时间早晚也可能影响其被认为的好坏，但这不是一个绝对的判断标准。
企业规模
690和691通常被分配给大型企业，而692和693通常被分配给中型企业，694和695则通常被指定给小型企业。
实际选择
在选择商品时，除了考虑条形码前缀，还应该考虑商品的实际成分、生产日期、保质期、品牌信誉等因素。
总结来说，没有绝对的“哪个更好”，因为条形码前缀只是一个标识，真正重要的是商品的实际质量和成分。在购买时，应该综合考虑产品的多方面信息，包括成分、生产信息、用户评价等，以作出最适合自己的选择。