步行两小时消耗的卡路里数量取决于多个因素，包括步行速度、个人体重、地形等。根据不同的信息来源，步行两小时消耗的卡路里大致在以下范围内：
大约在200至400千卡之间，具体数值取决于步行速度。
如果步行速度较快，可能消耗更多，达到400千卡左右。
如果步行速度较慢，可能消耗较少，大约为200千卡。
步行速度在4-7公里每小时时，两小时大约能走8-12公里，消耗约1100大卡热量。
步行速度在3-4公里每小时时，两小时的热量消耗大约在300-400千卡左右。
请注意，这些数值仅供参考，实际情况可能因个人差异而有所不同。如果您需要更精确的估计，可以使用卡路里计算器，输入您的步行速度、体重和步行时间，以获得更准确的卡路里消耗数据