对于身高168cm的人来说，选择衣服尺码通常需要考虑以下几个因素：
性别 ：男性和女性在相同身高下，适合的尺码可能会有所不同。体重：
体重会影响衣服的合身程度，一般来说，体重越重，可能需要选择相对较大的尺码。
个人喜好：
有些人可能喜欢紧身一些的衣物，而有些人则偏好宽松款式。
衣服款式：
不同款式的衣服尺码可能会有所差异，例如弹性大的衣服可以适当买小一点，而紧身束腰的则需要买大一些。
基于以上因素，以下是具体的尺码建议：
女性
如果体重在65公斤左右，可以选择XL码。
如果追求紧身，可以选择小一个号。
如果喜欢宽松，可以选择大一个号。
男性：
如果体重在70公斤左右，可以选择L码。
如果追求紧身，可以选择小一个号。
如果喜欢宽松，可以选择大一个号。
请注意，这些尺码建议仅供参考，因为不同品牌和款式的衣服尺码可能会有所不同。建议您在购买前查看具体品牌的尺码表，并根据自己的三围尺寸进行试穿，以确保找到最合适的尺码。