湖南的苗寨主要位于以下几个地方：
苗人谷苗寨
位于湖南省凤凰县山江镇，离山江镇仅有2公里，距凤凰古城18公里，面积4平方公里。
是凤凰纯苗文化的标志性景点，被国内外专家学者公认为中国“苗族活化石”。
德夯苗寨
位于湖南吉首市矮寨镇，距离吉首市区32公里。
这里是中国苗寨保存最完整、苗族习俗最浓郁的地方，苗族风情神秘古朴。
张家界苗寨
位于张家界市永定区，距离市区约40公里。
是一个典型的土家族和苗族聚居地，寨子依山而建，展示了苗族人民与自然和谐共生的生活方式。
凤凰古镇的苗寨
凤凰古镇周边有多个苗寨，如苗王城、老洞苗寨、岩板堰苗寨、茶坪苗寨、老家寨、山江苗寨等。
这些苗寨各具特色，无论是自然景观还是人文风情，都值得游客前往体验。根据你的兴趣和时间安排，可以选择其中一个或几个苗寨进行探访。