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英国人吃什么

原创2025-07-19 14:54:23

英国人的饮食习惯多样,以下是一些常见的食物和饮食习惯:

早餐

英式早餐:通常包括煎蛋、培根、香肠、烤面包、烤豆和熏肉等。

现代早餐:可能包括谷物、牛奶、果汁、咖啡或茶。

午餐

快餐:三明治、汉堡、热狗等。

传统午餐:可能包括肉派、烤土豆、沙拉等。

下午茶

茶点:通常有茶、蛋糕、饼干和果酱。

晚餐

正式晚餐:至少三道菜,常见的主菜有烤炙肉类、牛排、火腿、鱼类等,通常搭配土豆泥和蔬菜沙拉。

零食和小吃

小吃:冷鸡、冷肉、火腿、咸鱼、沙丁鱼、西红柿、生菜等。

烹饪方式

喜爱的烹饪方式:烩、烧烤、煎和油炸。

食材

肉类:牛肉、猪肉、羊肉、火鸡、鸡肉。

海鲜:苏格兰大马哈鱼、龙虾、鳗鱼等。

蔬菜和水果:各种时令蔬菜和水果。

节日美食

圣诞节:传统的圣诞晚餐,包括火鸡、各种蔬菜和甜点。

饮品

:英式下午茶非常流行,包含茶和各种点心。

咖啡:早餐和晚餐后饮用。

啤酒:尤其是苦啤酒,是英国的代表性饮品。

英国人的饮食总体以清淡为主,不喜欢过于辛辣或油腻的食物。他们注重营养均衡,并在日常饮食中包含大量新鲜蔬菜和水果。此外,英国菜中有许多经典菜肴,如烤肉大餐、炸鱼和薯条、肉派和布丁等

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