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蒸菜几分钟熟

原创2025-07-17 19:38:48

蒸菜的时间取决于菜的种类、大小以及蒸的方式。以下是一些常见蔬菜蒸煮的时间参考:

蔬菜类

茄子:约10到15分钟

南瓜:约15分钟

胡萝卜:约10到15分钟

丝瓜:约8分钟

白菜:约8分钟

豆角:约12分钟

玉米:约20分钟

菠菜、油菜、芥菜等叶菜类:约3到5分钟

肉类

蒸扣肉:约40分钟

蒸排骨:约25分钟

香菇蒸肉饼:约12到15分钟

蒸蛋羹:约10分钟

注意事项

蒸菜时,原料不宜与调味料结合,应在蒸前调味。

蒸菜时要注意分层摆放,汤水少的菜放在上面,汤水多的菜放在下面。

蒸菜的时间不宜过长,以免营养成分流失。

请根据您的具体需要调整蒸菜的时间。

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