沙虫粥适合多大的宝宝食用，根据提供的信息，以下是一些建议：
6个月后添加固体食物：
婴儿通常在6个月后开始逐渐添加固体食物到他们的饮食中。
12个月以后食用沙虫粥：
建议在宝宝12个月以后才适合食用沙虫粥。
9个月大可尝试：
9个月大的婴儿可以适当喂食沙虫粥，但应注意不要过量，以免给宝宝的肠胃增加负担。
一岁以上宝宝：
一岁以上的婴儿最好吃沙虫粥，粥中含有丰富的蛋白质和营养元素，有利于宝宝生长发育。
消化能力：
如果宝宝的消化能力较好，可以适当吃一些沙虫粥，但如果消化能力差，最好避免食用。
在给宝宝添加新的食物时，请务必先咨询儿科医生或专业医生的建议，以确保宝宝的健康和安全