自然堂的护肤品涵盖了多个系列，针对不同年龄段和肌肤需求，具体适合的年龄段如下：
水润保湿系列 ：主要适合25岁以下的年轻人，针对肌肤干燥、起皮和缺水问题，提供基础保湿。嫩白保湿系列：
同样适合25岁以下的年轻肌肤，致力于肌肤嫩白和保湿。
活泉保湿系列：
适合所有年龄段和肌肤类型，特别是因缺水引起的肌肤问题。
雪域精粹系列：
适合所有年龄段和肌肤类型，主打深层补水和修复效果。
弹力紧致系列：
主要适合25岁以上的女性，解决细纹和松弛问题.
凝时鲜颜系列：
适合25岁以上的女性，主要功效是淡化细纹，运用先进凝时修护科技，减退疲倦、暗沉等岁月初痕.
雪润皙白系列：
适合所有年龄，特别是有美白保湿需求的人群，但建议年龄稍微较高的女士谨慎使用，因为成分里有吸水的物质.
柔肤水：
适合全年龄段使用，调节肌肤水油平衡，补充水分和营养，适合多种肤质，包括敏感肌肤.
其他特定系列
雪松御龄系列：
主要针对30岁以上的肌肤老化问题，如去皱淡纹、改善皮肤暗沉及老化松弛.
追光系列：适合18岁以上的所有年龄，主打抑黑提亮.
喜雪系列：适合18到25岁的年轻缺水性皮肤人群，主要功能是补水保湿.
金钻系列：适合20岁以上的人群.
建议
年轻肌肤：可以选择水润保湿系列、嫩白保湿系列和活泉保湿系列，这些产品能够满足基础保湿和嫩白的需求。
成熟肌肤：建议使用弹力紧致系列、凝时鲜颜系列和雪域精粹系列，这些产品具有抗衰老、紧致肌肤和深层补水修复的效果。
全年龄段：柔肤水适合所有年龄段使用，可以作为日常护肤的第一步，帮助肌肤保持水润状态。
根据个人肤质和需求选择合适的系列，可以更好地发挥自然堂护肤品的功效。