在护肤和祛痘膏的使用顺序上， 建议先进行护肤步骤，然后再涂抹祛痘膏。以下是具体的护肤顺序和使用建议：
清洁面部：
首先使用温和的洁面产品清洁面部，去除皮肤表面的污垢和油脂，保持毛孔通畅。
使用爽肤水：
清洁后，使用爽肤水可以帮助调节皮肤的pH值，补充水分，并为后续的护肤品吸收做好准备。
涂抹乳液或面霜：
使用乳液或面霜等护肤品，提供更深入的滋润和营养，锁住水分，改善皮肤的整体状态。这一步骤有助于皮肤得到全面的护理和滋养。
涂抹祛痘膏：
在完成上述护肤步骤后，再涂抹祛痘膏。祛痘膏通常含有针对痘痘问题的特殊成分，如抗菌成分、消炎成分等，直接作用于痘痘部位，以达到减轻炎症、消退痘痘的效果。
注意事项：
避免顺序颠倒：如果先使用祛痘膏，可能会影响后续护肤品的吸收和效果发挥，因为祛痘膏可能会在皮肤表面形成一层膜，阻碍其他护肤品成分的渗透。
根据肤质调整：具体的使用顺序也可能因个人肤质、护肤习惯等因素而有所不同。有些祛痘产品可能本身就兼具一定的护肤功能，或者与某些护肤品搭配使用效果更佳。在这种情况下，可以根据产品说明或专业人士的建议来调整使用顺序。
保持皮肤清洁：在使用祛痘膏的同时，仍需保持皮肤的清洁，定期去角质，避免毛孔堵塞，以增强祛痘膏的效果。
通过遵循上述步骤和建议，可以更有效地进行护肤和祛痘，同时兼顾皮肤的整体健康和痘痘问题的改善。