在汕头，有多家自助餐店备受推荐，以下是一些值得一试的选项：
帝豪酒店自助餐厅
帝豪酒店的自助餐厅以高品质和丰富的菜式著称，适合各类聚餐，包括家庭聚会、朋友约会和商务宴请。人均消费约58元，提供旋转火锅等多样化的用餐体验。
金海湾自助餐厅
金海湾的自助餐厅价格较为亲民，环境优雅，适合各类用餐需求。人均消费约98元，提供多样化的美食选择。
苏格里岛自助海鲜烤肉火锅（万象城店）
这家餐厅在美团上人气极高，提供海鲜、烤肉、火锅等多种选择，适合喜欢海鲜和烤肉的食客。位于万象城，交通便利。
龙光喜来登酒店-盛宴标帜西餐厅
喜来登酒店的自助餐厅以高品质和精致的用餐环境著称，提供各类西式美食和海鲜，适合高端用餐需求。
花菊自助铁板烧（万象城店）
花菊的自助铁板烧提供多种铁板烧美食，选择丰富，适合喜欢铁板烧的食客。同样位于万象城。
观海台海鲜餐厅
观海台以海鲜为主打，提供多种海鲜选择，适合喜欢海鲜的食客。环境优雅，适合家庭聚餐和商务宴请。
非诚勿扰自助烤肉店（峡山合胜店）
这家自助烤肉店在峡山合胜，提供多种烤肉和火锅选择，适合喜欢烤肉的食客。性价比高，适合朋友聚会。
汕头国际大酒店-璇宫西餐厅
国际大酒店的璇宫西餐厅提供多种西式美食和自助餐，适合各类用餐需求。环境优雅，服务优质。
牛皇叔-海鲜烤肉自助餐
牛皇叔以海鲜和烤肉为主打，提供丰富的菜式和及时的补菜服务，性价比高，适合各类聚餐。
冠菌自助火锅（汕头合胜店）
这家自助火锅店以新鲜食材和宽敞的环境著称，提供多种火锅和烧烤选择，适合喜欢火锅的食客。人均消费约80元。
建议：
根据口味选择：如果你喜欢海鲜和烤肉，可以优先考虑苏格里岛自助海鲜烤肉火锅、龙光喜来登酒店-盛宴标帜西餐厅、花菊自助铁板烧和非诚勿扰自助烤肉店。
追求高品质：帝豪酒店自助餐厅、金海湾自助餐厅和国际大酒店-璇宫西餐厅都是高品质的选择，适合商务宴请和家庭聚会。
尝试新口味：花菊自助铁板烧和冠菌自助火锅提供多样化的美食选择，适合喜欢尝试新口味的食客。
希望这些推荐能帮助你找到最适合自己的自助餐店。