自动挡变速箱油的更换周期通常取决于多个因素，包括车型、行驶环境、使用频率等。以下是一些常见的建议：
一般情况下，建议每2年或4万公里更换一次变速箱油。
不同车型可能有不同的推荐更换周期，例如日系车型建议4至8万公里更换一次，高速行驶较多的车辆建议4万公里更换一次。
对于四速自动变速箱，通常建议在4万公里更换一次；六速或更高速度的自动变速箱，则建议10万公里更换一次。
某些车型可能提供终身免维护的选项。
更换变速箱油有助于保持变速箱内部的清洁，延长其使用寿命，并确保齿轮得到适当的润滑。
请根据您的车辆使用手册或咨询您的汽车制造商以获得确切的更换建议。需要注意的是，变速箱油不能随意混用，必须使用制造商推荐的型号。