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煎牛排放多少油

原创2025-07-03 11:58:11

煎牛排时,油的用量应该适中,不宜过多。以下是煎牛排时的一些建议:

1. 使用橄榄油,因为它的烟点较高,适合高温煎炸。

2. 牛油不宜使用,因为牛排本身在烹饪过程中会产生牛油。

3. 在煎牛排之前,先将锅热至适当温度。

4. 放入适量的黄油,根据牛排的大小,一般使用40克左右即可。

5. 大火煎至牛排表面焦脆,并确保每隔15-20秒翻动一次,以保持内部肉质鲜嫩多汁。

请记住,煎牛排的关键在于掌握火候和翻动频率,以确保肉质达到最佳口感

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