煎牛排的时间取决于牛排的厚度和您想要的熟度。以下是一些基本的指导时间,请根据您的具体情况进行调整:
1cm厚的牛排:两面各煎30秒。
2cm厚的牛排:两面各煎1分钟。
3cm厚的牛排:两面各煎1.5分钟。
中等熟度的牛排(偏生-每面各煎2-3分钟,偏熟-每面各煎3-4分钟)。
全熟的牛排(每面各煎5分钟)。
请记住,这些时间仅供参考,您应该根据自己的口味和牛排的实际厚度进行调整。煎牛排时,建议使用中火或高火,并注意观察牛排的熟度,避免煎焦。煎好后,建议让牛排静置几分钟,让其继续吸收肉汁,这样可以使牛排更加嫩滑多汁。