宝宝辅食中蒸三文鱼的时间取决于三文鱼的厚度。以下是一些参考时间:
如果三文鱼切得比较薄,一般用大火蒸5-8分钟,再闷2分钟左右即可。
如果三文鱼切块比较厚,蒸的时间相对会长一些,可能需要10-15分钟。
对于冰冻过的三文鱼,蒸的时间应该更长,可能需要20分钟。
新鲜的三文鱼蒸15分钟左右通常就足够了。
请根据三文鱼的厚度和宝宝的年龄及口味偏好来调整蒸鱼的时间。蒸好的三文鱼可以淋上宝宝酱油和核桃油,增加营养和风味
宝宝辅食中蒸三文鱼的时间取决于三文鱼的厚度。以下是一些参考时间:
如果三文鱼切得比较薄,一般用大火蒸5-8分钟,再闷2分钟左右即可。
如果三文鱼切块比较厚,蒸的时间相对会长一些,可能需要10-15分钟。
对于冰冻过的三文鱼,蒸的时间应该更长,可能需要20分钟。
新鲜的三文鱼蒸15分钟左右通常就足够了。
请根据三文鱼的厚度和宝宝的年龄及口味偏好来调整蒸鱼的时间。蒸好的三文鱼可以淋上宝宝酱油和核桃油,增加营养和风味