自动挡汽车中的B挡位通常被称为发动机制动挡位（Enginebrake），其作用是利用发动机的牵制作用来减速或制动车辆，而不是直接通过制动踏板。在连续下坡时，使用B挡可以减轻制动系统的负担，防止制动器过热，提高安全性。B挡位通常在以下情况下使用：
连续下坡路段，以减少对制动系统的依赖；
陡坡起步时，提供额外的牵引力；
特殊路况下，作为额外的减速手段。
需要注意的是，并非所有自动挡车型都提供B挡位，例如一些丰田车型如卡罗拉和普锐斯等。在使用B挡时，变速箱会被锁定在较低挡位，以利用发动机的牵制作用进行制动。