计算一个数占总数的百分比的基本方法是使用以下公式：
```
百分比 = （部分数量 ÷ 总数量）× 100%
```
其中，`部分数量` 是你想要计算其占总数的百分比的数值，而 `总数量` 是这个数值所属的总数。
例如，如果你想知道在高一四班中女生占总人数的百分比，你可以这样计算：
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女生百分比 = （女生人数 ÷ 总人数） × 100%
```
如果女生人数是25人，总人数是75人，那么计算结果将是：
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女生百分比 = （25 ÷ 75） × 100% = 33.3%
```
这意味着女生占高一四班总人数的33.3%