科协和科技局都是与科技相关的单位，但它们在性质、职能和职位上存在一些差异。以下是它们的主要区别：
科协
性质：科学技术协会（科协）是科技工作者的群众组织和人民团体，不是政府部门，没有行政执法权，因而也不属于行政单位。
职能：主要任务是开展学术交流，活跃学术思想，促进学科发展，推动自主创新。
职位：在科协机关工作属于公务员，而在科协的直属事业单位或地方科协工作则属于事业编制人员。
科技局
性质：科学技术局（科技局）是国家行政机关，属于公务员体系。
职能：负责管理科技事物、行政执法，研究拟定科技发展战略、中长期规划和年度计划，研究提出合理配置科技经费的意见和建议。
选择哪个单位好
选择哪个单位好取决于个人的职业目标、兴趣和能力。以下是一些考虑因素：
工作性质：
如果你倾向于参与政策制定、行政执法等政府职能，科技局可能更适合你。如果你更感兴趣于学术交流、促进学科发展，科协可能是更好的选择。
职位发展：
在科技局工作可能面临更多的工作压力和竞争，但有更多的项目机会和晋升的可能性。在科协，工作可能相对轻松，但晋升机会可能较少。
个人兴趣：
如果你对科技政策、行政执法等领域感兴趣，科技局可能更符合你的兴趣。如果你更倾向于学术活动、项目策划等，科协可能更适合你。
工作环境：
根据提供的信息，科技局的工作可能更为繁忙和压力大，而科协可能相对人少，工作环境较为舒适。
结论
没有绝对的“好”与“不好”，关键在于找到与你的职业目标、兴趣和能力相匹配的单位。建议根据自身情况做出选择，并考虑长期的职业发展。