面对背叛，每个人的处理方式可能不同，但以下是一些普遍适用的建议：
冷静思考
在做出任何决定之前，先冷静下来，反思背叛的原因，以及自己在其中的角色。
沟通
如果可能，尝试与对方进行坦诚的对话，了解她的想法和动机。
自我反省
考虑自己是否有责任，是否在关系中忽视了对方的感受和需求。
决定行动
根据对话和反思的结果，决定是否继续这段关系。如果决定继续，可能需要寻求婚姻咨询。
设定界限
如果决定结束关系，设定清晰的界限，保护自己不受进一步的伤害。
寻求支持
考虑向朋友、家人或专业人士寻求支持，处理情绪上的困扰。
放下过去
放下过去的伤痛，向前看，努力修复或重建自己的生活。
请记住，每个人的情况都是独特的，这些建议可能需要根据具体情况调整。最重要的是，确保自己的幸福和安全。