锅庄是 藏族的舞蹈。它是一种无伴奏的集体舞蹈，藏语意为圆圈歌舞，也是藏族三大民间舞蹈之一。锅庄舞通常在节日或农闲时由藏族男女围成圆圈，边唱边跳，舞蹈动作包括“悠颤跨腿”、“趋步辗转”、“跨腿踏步蹲”等，手臂动作以撩、甩、晃为主，队形按顺时针行进，圆圈有大有小，偶尔变换“龙摆尾”图案。锅庄不仅是一种艺术形式，也承载着深厚的文化内涵，如歌颂英雄、党和红军以及民族团结等叙事元素。
锅庄是 藏族的舞蹈。它是一种无伴奏的集体舞蹈，藏语意为圆圈歌舞，也是藏族三大民间舞蹈之一。锅庄舞通常在节日或农闲时由藏族男女围成圆圈，边唱边跳，舞蹈动作包括“悠颤跨腿”、“趋步辗转”、“跨腿踏步蹲”等，手臂动作以撩、甩、晃为主，队形按顺时针行进，圆圈有大有小，偶尔变换“龙摆尾”图案。锅庄不仅是一种艺术形式，也承载着深厚的文化内涵，如歌颂英雄、党和红军以及民族团结等叙事元素。