老师应该遵循以下原则和方法来做好本职工作：
爱岗敬业：
热爱教育事业，对学生充满爱心，注重工作方法，一切为了学生，为了学生的一切。
认真学习：
做到乐学、会学、学全、学好，不断学习新知识，提高自己的文化素养和业务水平。
以人为本：
关注学生的全面发展，尊重每个学生的个性和差异，鼓励学生发挥自己的特长和潜力。
重视科研：
进行科研以提高专业水平，适应时代需求和学生的需求。
良好的基本功：
包括扎实的文字功底和写作能力，以及良好的沟通和表达能力。
关注学生个体差异：
了解每个学生的学习特点和需求，因材施教。
具备创新精神：
不断探索新的教育方式和教学方法，关注教育科技的发展。
良好的道德品质：
具备高尚的道德品质，诚实守信，尊重他人。
认真备课：
根据教学内容和学生的实际情况，制定教学计划，编写教案。
注重课堂教学：
采用多种教学方法，激发学生的学习兴趣和积极性。
做好作业批改和评价工作：
了解学生的学习情况，及时给予反馈。
关注学生身心健康：
引导学生养成良好的生活习惯和健康的生活方式。
不断学习和提高自身素质：
学习新的教学理论和方法，关注教育科技的发展和应用。
赏识孩子：
学会观察，培养孩子的创造精神，创设宽松、自由、民主的学习氛围。
与孩子交谈：
多了解孩子在学校的表现，配合老师巩固学习成果。
培养孩子良好的习惯：
家长和孩子一起制定并执行规矩，帮助孩子养成良好的行为习惯。
和孩子一起学习：
了解孩子在学校的进度，增进家长与子女之间的交流。
长期目标与近期目标相结合：
设定合理的目标，让孩子循序渐进地实现长远目标。
做孩子的表率：
父母应避免消极因素对孩子的影响，成为孩子学习的榜样。
尊重学生：
把学生当作有尊严、有追求、有独特个性和情感的个体，建立现代师生关系。
老师的工作不仅仅是传授知识，还包括培养学生的品格、习惯和创新能力，以及关注学生的身心健康。老师应该不断学习和提高自己，以适应时代的发展和学生的需求。