关于长白山灵芝妹的真实性，根据提供的信息，存在一些质疑和争议。以下是一些关键点：
虚假宣传：
有商家在种植灵芝的大棚旁边拉横幅，声称自己的灵芝基地如何好，但实际上这些基地可能并非该商家所有，而是别人的，商家可能会误导消费者认为自己是自产自销。
成本问题：
一些商家可能会宣传自己的灵芝孢子粉是由最便宜的袋料生产，成本极低，这可能意味着产品的质量和真实性存在问题。
人参类似情况：
与灵芝类似，人参市场也存在中间商没有自己的大棚，只是在种植户门前拍照后拿到网上宣传的情况。
民间故事：
长白山地区流传着关于灵芝姑娘的民间故事，但这些故事属于传说，并不应被视为事实证据。
产品来源：
消费者在购买灵芝产品时应该谨慎，尽量从有信誉的商家或直销渠道购买，并注意查看产品的来源证明和质量检验报告。
综上所述，虽然长白山灵芝因其药用价值而闻名，但消费者在购买时仍需小心甄别，以免被不实宣传所误导。