共翁号
共翁号 > 经验 > 豆制品凉菜有哪些

豆制品凉菜有哪些

原创2025-06-20 22:53:33

豆制品凉菜有很多种做法,以下是一些常见的豆制品凉菜及其制作方法:

凉拌嫩豆腐

原料:盒装嫩豆腐一块

调味料:生抽、糖、辣油、香油、醋、香菜末、葱花、蒜末、炸花生

做法:将豆腐倒扣入深盘内,加入调味料和碎花生拌匀即可。

凉拌茄子

原料:长茄子两根

调味料:香菜、蒜末、盐、醋、红油、鸡精

做法:茄子蒸熟撕成小条,加入调味料拌匀即可。

凉拌丝腐竹

原料:丝腐竹、黄瓜

调味料:蒜末、盐、醋、香油、鸡精、葱丝

做法:丝腐竹泡开后过凉水,与黄瓜丝混合拌匀。

拌双丝

原料:土豆500克、海带150克

调味料:葱、蒜、盐、米醋、酱油、辣椒油

做法:土豆和海带分别焯熟切丝,加入调味料拌匀。

橙汁莲藕西瓜皮

原料:莲藕250克、西瓜皮250克

调味料:橙汁、盐、白糖

做法:莲藕和西瓜皮分别处理后加入调味料拌匀。

渝味辣白菜

原料:娃娃菜200克

调味料:大蒜20克、小米辣20克、葱丝、泰国鸡酱、白糖、盐、白醋

做法:娃娃菜腌制后淋上泰国鸡酱拌匀。

酸辣毛豆角

原料:鲜毛豆角300克、红尖椒20克

调味料:蒜、油、米醋

做法:毛豆角煮熟后加入红尖椒和蒜末调味拌匀。

笋头拌牛鼻

原料:牛鼻子100克、青笋头150克

调味料:麻辣调味汁

做法:牛鼻子和笋头切片腌码后加入麻辣调味汁拌匀。

绝色美人椒

原料:大肉椒200克、嫩仔姜50克

调味料:姜汁、盐、味精、酱油、醋

做法:肉椒和仔姜切片加入调味料泡制片刻。

鸡丝拉皮

原料:凉粉皮300克、鸡胸肉150克、小黄瓜1条、苹果半个、大蒜1粒

调味料:芝麻酱、芥末酱、醋、糖、香油

做法:鸡胸肉煮熟撕成丝,与其他配料一起加入调味料拌匀。

凉拌芦笋

原料:鲜芦笋300克

调味料:盐、芝麻酱

做法:芦笋切细丝,加入调味料拌匀。

凉拌萝卜丝

原料:白萝卜300克

调味料:盐、香油、味精

做法:白萝卜切丝,加入调味料拌匀。

麻辣凉拌菜

原料:圆生菜、黄瓜、圣女果、干红椒、麻椒

调味料:糖、醋、盐、鸡精、芝麻、蒜泥

做法:生菜、黄瓜、圣女果焯水后加入调味料和炸香的红辣椒油拌匀。

凉拌四季豆

原料:四季豆300克、大蒜2粒、红辣椒1只

调味料:盐、糖、香油、色拉油

做法:四季豆焯水后加入调味料拌匀。

芦笋拌虾仁

原料:芦笋300克、虾仁8只、大蒜2粒、红辣椒1只

调味料:盐、糖、香油、色拉油

做法:芦笋和虾仁分别焯水后加入调味料拌匀。

蒜蓉茄子

原料:茄子500克、大蒜3粒、香菜10克

调味料:香油、盐、糖、酱油

做法:茄子煮熟后加入调味料和蒜末拌匀。

炝拌土豆丝

原料:土豆、干辣椒

调味料:盐、糖、醋、味精、

返回:经验

相关阅读

    最新文章
    猜您喜欢
    热门阅读