印花和刺绣各有其特点和优势，选择哪种工艺取决于您的具体需求和使用场景：
刺绣
优点：
刺绣具有真实感和立体感，给人一种高档、精致的感觉。
刺绣的图案通常更牢固，不易洗退，适合长期穿着。
缺点：
成本相对较高，因为需要更多的时间和劳动力。
刺绣面积不宜过大，特别是对于复杂或大面积的图案。
印花
优点：
成本较低，适合大规模生产和推广活动。
色彩鲜艳真实，效果清晰形象，适合色彩丰富和图案复杂的衣物。
缺点：
色牢度可能不如刺绣，有可能出现掉色或起皮脱落。
印花可能不如刺绣具有持久的立体感和手感。
总结
对于 LOGO面积小、图案简单的衣物，如POLO衫或工作服，刺绣可以提供更高端和个性化的效果。
对于 色彩丰富、图案复杂的衣物，印花可以提供更鲜艳和清晰的效果，且成本更低。
夏季贴身穿着的工作服，前胸可绣可印，后背建议印花，以保持舒适度。
根据您的具体需求，权衡这些因素后做出选择。