要判断自己的肤色是黄一白还是黄二白，你可以参考以下方法：
观察血管颜色
如果你的血管呈现蓝紫色，那么你的皮肤是冷色调，属于黄一白。
如果你的血管呈现橄榄绿色，那么你的皮肤是暖色调，属于黄二白。
观察晒伤反应
如果你非常容易晒伤，那么你可能是一白。
如果你晒伤后皮肤变黑变红，那么你可能属于二白。
试色方法
在专柜试色，或者将不同色号的粉底液分装后试涂在手腕脉搏处，观察颜色变化。
如果颜色暗沉，则可能提升一个白等级。
如果颜色提亮，则可能降低一个白等级。
对比肤色
黄一白通常是最白的肤色。
黄二白肤色比黄一白稍暗，更接近大部分人的自然肤色。
请根据这些方法来判断你的肤色，并选择合适的粉底色号