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腰围多少

原创2025-06-20 18:32:20

根据提供的信息,以下是有关腰围的正常范围:

男性:正常腰围通常小于85cm。

女性:正常腰围通常小于80cm。

这些数值可以作为一般参考,但实际标准可能因个人体质、年龄、身高等因素有所不同。如果腰围超出正常范围,可能表明存在腹型肥胖,增加患糖尿病、高血压、高脂血症等疾病的风险。

测量腰围时,应使用软尺,在呼气末、吸气前进行测量,以获得准确结果。

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