选择使用Word还是Excel来制作表格，主要取决于你的具体需求。以下是它们各自的优势和适用场景：
Excel的优势
数据处理和计算：Excel是专业的电子表格软件，擅长处理数据和进行复杂的计算。它提供了大量的函数和公式，可以自动计算数据的总和、平均值、最大值等，大大提高了工作效率。
图表制作：Excel可以轻松创建各种统计图表，如柱状图、折线图、饼图等，使数据展示更加直观。
数据导入导出：Excel支持多种数据格式的导入和导出，方便数据的共享和处理。
专业性和规范性：Excel的表格制作功能更加专业和规范，适合制作需要严格数据格式和计算的表格，如财务报表、数据分析报告等。
Word的优势
文字处理和排版：Word是一款文字处理软件，擅长进行文字编辑和排版，适合制作文档、报告等需要注重文字格式的文件。
灵活性：Word在制作不规则表格和需要灵活调整格式的表格时更具优势，如简历、申请表等。
合并单元格：Word在处理需要合并单元格的表格时比Excel更方便，尤其是对于短竖线表格等复杂布局。
简单计算：虽然Word可以进行一些简单的计算，但相比Excel，其计算功能较弱，需要使用“域”等较为复杂的方法。
建议
如果表格需要大量数据处理和计算，建议使用Excel。Excel的强大计算功能和图表制作工具可以大大提高工作效率和数据的可视化效果。
如果表格以文字描述为主，需要灵活调整格式和布局，建议使用Word。Word在文字处理和排版方面更加专业，适合制作简历、报告等文档。
对于需要结合文字和表格的复杂文档，可以先在Excel中制作表格，然后复制到Word中进行进一步的编辑和排版。这样可以充分利用两者的优势，制作出既规范又具有专业感的文档。