赵大元八卦掌怎么样

赵大元是八卦掌的第四代传人，他对八卦掌有着深入的理解和传承。八卦掌是中国传统武术三大内家拳之一，它以“走圈”为核心技巧，融合了踢、打、摔、拿等多种招式。赵大元强调，八卦掌的力量和技术变化都是依据八卦的理论来进行的。

赵大元不仅致力于教学，还积极推动八卦掌的普及和交流。他曾在国际关系学院体育馆等地每周六带学员训练，并向公众传达传统武术与竞技体育的区别。2008年，八卦掌被列入第二批国家级非物质文化遗产名录，赵大元作为传承人之一，对于保护和传承这一传统武术做出了贡献。