梦到自己喜欢的人可以尝试以下方法：
创造情境
找到一个安静无人打扰的地方，放空思绪，闭上眼睛深呼吸两分钟，开始想象自己想创造的梦境中的情境。
如果对方已经是男女朋友，回忆你们曾经的美好快乐时光，具体到某个时刻、地点、情景、周围的人和物，甚至气味和表情。
如果对方还不是男女朋友，设计一个你想要的情境，可以是浪漫的约会或是共同完成某项任务。
记录和默读
拿出纸笔，用几句话记录下你想要的梦境，保持简洁。
在这一天中，至少四次固定间隔时间地默读你写的内容，并回忆你想象的梦境画面。
放松身心
睡前彻底放空自己，排除内心杂念，平静地再次想象预演你今天想梦的情境，然后静静入眠。
播放一些轻柔的音乐，使大脑进入放松状态。
心理暗示
睡前心里默念对方的名字，或者将写有对方名字的粉色纸剪成爱心形状，放在枕头下面，用力拍三下枕头。
日常思念
睡觉之前满脑子全是自己喜欢的人的画面，这样更容易在梦中出现。
利用五行八卦
根据五行八卦的理论，梦到喜欢的人可能与你的情感状态有关，春天梦是吉利，秋天梦之不吉利。
这些方法可以帮助你增加梦到喜欢的人的几率，但需要注意的是，梦境是个人潜意识的反映，不一定能完全按照你的意愿出现。尽量保持积极的心态，享受与对方在一起的时光，也许在现实生活中会有意想不到的收获。