要区分玻璃和玉石，您可以参考以下方法：
手感和重量
玻璃通常比玉石轻，手掂起来感觉轻飘。
温度感受
玻璃由于热传导率低，触摸时感觉温热，而玉石感觉冰凉。
内部结构观察
玻璃内部可能有气泡，使用放大镜观察容易发现。
玻璃可能有旋涡纹或弧形流动痕迹。
表面特征
玻璃表面较光滑，而玉石表面通常更柔和，可能有天然的纹理或云状结构。
声音
玻璃敲击时声音沉闷，而玉石声音清脆悠扬。
硬度
玻璃的硬度较低，容易留下划痕，而玉石硬度高，不易留下划痕。
光泽
玻璃光泽度较高，反射明亮刺眼的光线，而玉石光泽柔和。
热导性
玻璃导热性强，而玉石导热性相对较弱。
比重
玻璃的比重一般比玉石轻，上手感觉较轻。
结构观察
玻璃制品通常结构均匀，而玉石内部结构自然，可能有棉絮状或云雾状结构。
通过上述方法，您可以较为容易地区分玻璃和玉石。