在魔兽世界中，联盟战士选择哪个种族主要取决于你的游戏风格和需求。以下是各个种族的特点和优势：
人类
优势：人类拥有自利技能，可以解除控制，剑和锤类武器有加成，声望获取速度较快。双专精（剑和锤）以及自利使得人类在PVE和PVP中都有不错的表现，特别是在需要快速脱离控制或提高声望的情况下。
矮人
优势：矮人擅长寻宝，拥有石像形态技能，可以增加护甲并免疫流血和疾病，适合做坦克。锤类武器有加成，移动速度也有提升。
暗夜精灵
优势：暗夜精灵的影遁技能可以脱离战斗，物理MISS率提高，适合做坦克。此外，精灵的敏捷和躲闪较高，适合需要高机动性和生存能力的场合。
侏儒
优势：侏儒有解定身技能，工程学有加成，身材小在战斗中有一定的优势。逃命专家技能在PVP中非常有用，可以驱散法师的减速技能。
德莱尼
优势：德莱尼有回血技能，命中光环可以增加团队的整体命中，适合做坦克和DPS。1%的命中对于需要高命中率的职业来说非常有帮助。
建议
如果你注重PVE和声望获取，人类是最佳选择。
如果你喜欢坦克角色，矮人和暗夜精灵都是不错的选择。
如果你喜欢PVP和解除控制，侏儒是理想的选择。
如果你需要团队命中，德莱尼是一个好的选择。
综合考虑，如果你是一个全能型玩家，喜欢在PVE和PVP中都有出色表现，那么人类可能是最佳选择。如果你更倾向于坦克角色，矮人和暗夜精灵各有优势，可以根据具体需要选择。如果你专注于PVP和解除控制，侏儒会非常有用。德莱尼则适合需要团队命中提升的角色。