苯可以通过傅克烷基化反应转化为甲苯。具体步骤如下：
催化剂的选择：
使用氯化铝（AlCl3）作为催化剂。
反应物：
苯（C6H6）和一氯甲烷（CH3Cl）作为反应物。
反应过程：
在催化剂的作用下，苯环上的一个氢原子被甲基（-CH3）取代，生成甲苯（C6H5-CH3）和氯化氢（HCl）。
化学方程式：
\[ C_6H_6 + CH_3Cl \rightarrow C_6H_5-CH_3 + HCl \]
反应条件：
所有材料需要保持干燥，否则产率会很低。
以上步骤概述了苯转化为甲苯的基本化学过程。需要注意的是，这个过程需要专业的化学知识和实验室技能，并在专业人士的指导下进行