生日的准确性取决于个人的偏好和习惯，以及实际应用的需求。以下是两种生日计算方式的对比：
阳历生日（公历生日）
准确性：阳历生日基于地球绕太阳公转的周期，一年通常有365天，闰年有366天。阳历生日每年固定，易于记忆和计算。
适用情况：
国际通用，便于国际交流。
身份证、档案等官方文件通常使用阳历。
优点：
方便记忆，每年固定日期。
与国际接轨，适用于全球范围。
阴历生日（农历生日）
准确性：阴历生日基于月亮的圆缺周期，通过设置闰月来调整与太阳年的匹配。由于阴历的月份长度不是固定的，因此阴历生日每年都会有所变化。
适用情况：
与中国的传统文化和节日紧密相关。
生辰八字、传统习俗等通常以阴历为准。
优点：
与中国的传统和节气相符合，对中国人来说更具有文化意义。
能确保每年都完整准确地过完一年。
综合考虑
个人选择：可以根据自己的文化背景、生活习惯和个人偏好来选择过阴历还是阳历生日。
实际应用：在需要官方文件或国际交流时，阳历生日更为合适；而在遵循传统文化和庆祝节日时，阴历生日可能更为恰当。
结论
没有绝对的“准”或“不准”，而是看个人的需求和习惯。阳历生日因其固定性和便于记忆，在全球范围内更为通用；而阴历生日则承载了丰富的文化内涵，对于重视传统文化的人来说，具有特殊的意义