选择雅思（IELTS）还是托福（TOEFL）主要取决于您的留学目的地和个人的英语能力。以下是两者的主要差异和考虑因素：
留学目的地
英国、澳大利亚、新西兰：首选雅思。
美国、加拿大：首选托福。
考试内容和形式
雅思：
包括听力、阅读、口语和写作四个部分。
口语考试为面对面交流。
题型多样，包括选择题、填空题、简答题等。
托福：
包括阅读、听力、口语和写作四个部分。
所有部分在同一天完成，为机考。
题型包括选择题、填空题、判断题等。
评分标准
雅思：总分为9分，每个部分满分为9分。
托福：总分为120分，每个部分满分为30分。
难度和适应性
雅思：相对容易，词汇量在6000-8000个，侧重日常生活场景。
托福：难度较高，词汇量在8000-10000个，内容偏向学术。
备考资源和费用
雅思：官方备考资源丰富，包括官方指南、样题和模拟测试。
托福：提供详细的官方指南和在线练习题库。
考虑个人优势
听力：如果听力强，选择托福可能更合适。
口语：如果口语表现好，雅思可能更适合。
结论
选择哪个考试应根据您的具体情况来决定。如果您计划去英国、澳大利亚或新西兰留学，雅思可能是更好的选择。如果您打算去美国或加拿大留学，托福可能更适合。同时，您还应该考虑自己的英语基础、习惯和时间安排等因素