中建三局总承包公司和 中建三局一公司均被认为是中建三局内表现最为突出的子公司。
中建三局总承包公司
成立时间较短，负担轻，拥有特级资质，承接工程能力强。
近年来发展迅速，整体效益最好，薪资待遇高于行业平均水平。
提供广阔的职业发展空间，适合有志向的年轻人。
中建三局一公司
作为中建集团内历史最悠久的子公司之一，承包项目多，效益良好。
在安装和装修领域具有强大实力，曾创造“深圳速度”。
人员配备齐全，待遇优越，尤其是对于社招人员来说是最好的选择之一。
根据以上信息，若从整体实力和未来发展前景来看， 中建三局总承包公司更为突出，但 中建三局一公司在历史和传统方面具有明显优势，且待遇也相当可观。具体选择哪家公司更好，还需根据个人的职业发展目标和对工作环境的偏好来决定。
建议：
如果你更看重公司的整体实力和发展潜力，且希望在一个充满活力和创新的环境中工作，那么中建三局总承包公司是一个非常好的选择。
如果你更倾向于在一个历史悠久、实力雄厚的公司中发展，并且希望获得更为稳定的职业前景，那么中建三局一公司会是一个更为理想的平台。