社保个人缴纳一年的费用取决于您选择的缴费基数和当地的社保政策。以下是一些基本的计算方法和参考信息：
缴费基数：
通常以您上一年度的平均工资为基数，不同地区有不同的上下限规定。
缴费比例：
养老保险一般个人缴纳比例为8%，医疗保险为2%-10%不等，具体比例依据当地政策而定。
以北京地区为例，如果您选择的是最低档次的养老保险缴费基数（当地平均工资的40%），那么每月的养老保险个人缴费金额大约是：
```
最低缴费基数 × 8% = 年缴费金额
```
例如，如果北京地区上一年度的平均工资为7706元，则最低缴费基数为7706元的40%，即3082.4元，个人每月需缴纳：
```
3082.4元 × 8% = 246.59元
```
因此，一年的个人社保缴费大约是：
```
246.59元 × 12个月 = 2959.08元
```
请注意，以上计算仅为示例，实际费用可能因地区、政策调整、缴费基数变化等因素有所不同。建议您根据当地最新的社保政策和个人工资水平进行计算，或咨询当地社保局获取准确信息