虾爬子是一种海鲜食物，学名虾蛄，属于节肢动物门，甲壳纲虾蛄科。它通常穴居于泥沙质浅海底、沿海近岸浅水泥沙或礁石裂缝内。虾爬子的躯体扁平，胸部长有一对类似螳螂的大刀腿，背部较硬，甲壳上分布有十个节，身体下面和两侧长有柔软的毛须和腿，尾部像一个小簸箕。
虾爬子的肉质细腻柔嫩，营养丰富，味道鲜美，是许多地区受欢迎的海鲜。在不同的地区，虾爬子可能有不同的别称，如螳螂虾、琵琶虾、皮皮虾等。
需要注意的是，在某些语境下，“虾爬子”一词可能具有贬义，例如在四川话中可能指代小人物或弱者，而在网络上有时被用作对特定群体（如明星肖战的粉丝）的蔑称。