牛奶木瓜汤是一种传统的食疗方法，被认为可以帮助促进乳汁的分泌，适合哺乳期妇女食用。以下是几种常见的牛奶木瓜汤制作方法：
基本做法
将木瓜去皮、去籽后切块或打成泥。
将木瓜放入碗中，加入适量牛奶。
微波炉加热2分钟或放入蒸锅蒸15分钟。
详细做法
木瓜与牛奶、冰糖和凉开水一起炖煮。
木瓜、红枣和红糖与牛奶同煮。
木瓜与牛奶煮开后加入蜂蜜调味。
其他变体
使用木瓜、红枣、红糖和牛奶煮汤。
木瓜与牛奶煮开后，再次加入牛奶炖煮。
注意事项
建议使用熟透的木瓜，半熟或生嫩的木瓜可能不适合。
哺乳期妇女应避免熬夜和着凉。
请根据个人口味和需求选择合适的方法尝试制作。