如果您不小心删除了手机中的录音文件，您可以尝试以下几种方法来恢复它们：
检查“最近删除”文件夹
打开录音应用，查找“已删除”或“最近删除”的文件夹，里面可能存有被删除的录音文件。
使用云备份恢复
如果您开启了云备份服务（如iCloud或Google云端存储），请检查云备份中是否包含被删除的录音文件，并通过相应云服务中的设置选项还原这些文件。
通过iTunes恢复
如果您之前有使用iTunes备份手机数据，可以通过连接电脑并使用iTunes界面选择“恢复备份”来找回误删的录音文件。
使用专业数据恢复软件
市面上有许多第三方数据恢复软件，如Recuva、EaseUS Data Recovery等，它们能够扫描手机存储并尝试恢复已删除的数据。
手机自带的数据恢复功能
一些现代智能手机，如华为手机，内置了“误删恢复”功能，可以通过数据扫描寻找未被完全覆盖的信息。
检查存储卡
如果录音存储在手机内存卡上，您可以将存储卡连接到电脑，使用数据恢复软件进行扫描恢复。
请注意，数据恢复的成功率受多种因素影响，包括录音文件被删除的时间、是否有新数据覆盖原有数据等。如果以上方法都不能找回录音文件，您可能需要考虑寻求专业的数据恢复服务。在进行数据恢复操作之前，请务必备份好手机中的重要数据，以防数据被覆盖或丢失