集成显卡占用的内存量主要取决于其性能需求、显示器分辨率以及用户的使用场景。以下是一些关键点：
一般占用情况
集成显卡通常使用系统的一部分主内存作为显存，具体的数量是动态调整的。一般占用内存不大于256MB，但在高分辨率显示器下可能需要调整到128MB或更高。
手动调整
集成显卡的显存占用量可以通过主板BIOS进行手动调整。常见的可调整选项包括64MB、128MB、256MB和512MB。具体设置方法因主板而异，需参考主板说明书或BIOS设置。
最大显存容量
目前集成显卡的最大显存容量一般到2GB，但很少有超过这个容量的型号出现。
性能影响
集成显卡的性能相对较弱，高分辨率或高画质设置下需要更多的显存，但即使显存占用增加，对整体系统性能的影响也相对有限。
共享内存
许多集成显卡采用共享内存技术，这意味着显卡的内存实际上是由系统内存中分配的。共享内存的大小会影响显卡的性能，一般有16MB、32MB、64MB等选项可选。
建议
如果你的显示器分辨率不高，且主要用于日常办公和轻度娱乐，64MB的显存可能就足够了。
如果你需要运行内存占用较大的应用程序（如大型游戏或图形设计软件），建议将显存设置为128MB或更高，并确保系统内存充足。
对于高性能需求，如游戏或专业图形处理，可能需要考虑独立显卡以获得更好的性能。
通过以上信息，你可以根据个人需求和硬件配置来合理配置集成显卡的显存占用。