五公里跑步的及格时间因年龄、性别、体能水平等因素而异。以下是一些参考标准：
对于一般大众跑者，30分钟左右完成五公里跑步通常被认为是合格的。
对于有一定跑量基础的跑者，25分钟左右完成五公里跑步是较为常见的水平。
对于军人，轻装上阵时，19分钟以内为优秀，19到22分钟为良好，23分钟以内为及格。
对于业余跑者，25到30分钟是较为常见的成绩，而20分钟以内则可能被视为非常优秀的水平。
请注意，这些时间仅供参考，具体还需根据个人的实际情况和目标来评估。跑步时应注意热身和拉伸，避免受伤
五公里跑步的及格时间因年龄、性别、体能水平等因素而异。以下是一些参考标准：
对于一般大众跑者，30分钟左右完成五公里跑步通常被认为是合格的。
对于有一定跑量基础的跑者，25分钟左右完成五公里跑步是较为常见的水平。
对于军人，轻装上阵时，19分钟以内为优秀，19到22分钟为良好，23分钟以内为及格。
对于业余跑者，25到30分钟是较为常见的成绩，而20分钟以内则可能被视为非常优秀的水平。
请注意，这些时间仅供参考，具体还需根据个人的实际情况和目标来评估。跑步时应注意热身和拉伸，避免受伤