要沉迷于学习，可以尝试以下方法：
设定目标
设定明确且合理的学习目标，确保目标既有挑战性又不至于过于困难。
将大目标分解成小任务，每完成一个任务都能获得成就感。
创造学习环境
选择一个安静且有良好学习氛围的环境，如图书馆。
清理书桌，减少干扰，帮助你集中注意力。
利用心流状态
学习时设法让自己进入心流状态，即高度集中注意力，忘却烦恼。
设定明确的目标，把目标写下来，拆解任务，获得阶段性反馈。
引入游戏化元素
学习任务可以像游戏一样设立奖励机制，完成任务后给予奖励。
设定“通关任务”，让孩子在学习过程中找到方向和成就感。
社交学习
与他人一起学习，利用群体的力量激励自己。
加入学习小组，和同学一起讨论和解决问题。
掌握高效学习方法
学习掌握速读记忆能力，提高学习效率。
使用费曼学习法，通过教给别人来检验自己的理解。
情绪管理
认识到学习的重要性，列出学习可能带来的好处。
找到学习的内在动机，享受学习过程。
自制力和外制力
增强自制力，合理分配学习和娱乐的时间。
寻求外部的制约因素，如家长或老师的监督和支持。
记住，沉迷学习并不意味着不间断地学习，而是指在学习中找到乐趣和满足感，并能持续保持高效的学习状态。找到适合自己的学习方法，并持之以恒地实践，是沉迷学习的秘诀