洗头发时应该先使用洗发水，然后再使用护发素。以下是具体的步骤和理由：
洗发水
清洁头发和头皮，去除油脂和污垢。
防止头发之间的摩擦力增大，减少损伤。
护发素
滋润和保护头发，使头发顺滑、有光泽。
减少洗发水的清洁效果，防止头发干燥。
正确的使用顺序是：
将头发打湿后，将洗发水倒在手心，加水揉出泡沫后涂抹在头发上。
用指腹轻轻按摩头皮和头发，然后用清水冲洗干净泡沫。
冲洗干净后，将护发素涂抹在发中至发尾，避免接触头皮，轻轻按摩几分钟，然后再次用清水冲洗干净。
请根据您的头发状况和个人喜好调整使用顺序，以达到最佳的清洁和护理效果