跑8公里所需的时间取决于个人的跑步速度、体能状况以及跑步经验。以下是一些参考时间：
对于经常跑步的人，以每公里5分30秒至6分钟的配速跑8公里，大约需要45分钟至55分钟之间。
如果跑者的速度较快，每公里3分钟左右，则8公里大约需要24分钟。
对于体质较弱或缺乏锻炼的人，每公里可能需要7分钟至10分钟，那么8公里大约需要56分钟至80分钟。
请注意，这些时间仅供参考，实际情况会因人而异。跑步时应根据自己的身体状况适当调整速度，避免过度劳累
跑8公里所需的时间取决于个人的跑步速度、体能状况以及跑步经验。以下是一些参考时间：
对于经常跑步的人，以每公里5分30秒至6分钟的配速跑8公里，大约需要45分钟至55分钟之间。
如果跑者的速度较快，每公里3分钟左右，则8公里大约需要24分钟。
对于体质较弱或缺乏锻炼的人，每公里可能需要7分钟至10分钟，那么8公里大约需要56分钟至80分钟。
请注意，这些时间仅供参考，实际情况会因人而异。跑步时应根据自己的身体状况适当调整速度，避免过度劳累