万州在重庆的地位是 高的。以下是万州在重庆地位的几个关键点：
历史地位：
万州在历史上曾是四川省的一个重要城市，被称为川东门户，具有举足轻重的地位。在三峡移民中，万州是安置三峡移民数量最多的地区，成为移民搬迁的中心区域。
行政地位：
重庆直辖后，万州区成为重庆的一个区，但仍然是重庆除了主城区以外最大的城市，并且历届万州区的区委书记都由重庆市委常委兼任，显示出其重要地位。
经济地位：
尽管近年来万州的经济发展面临一些挑战，但在重庆各区县中，其经济总量仍排名前列。2018年，万州区户籍人口和常住人口均排名重庆第二，地区生产总值排名第五。
城市定位：
根据新一轮的城市总规大纲，万州被定位为“重庆市副中心”，未来的发展将围绕这一目标进行。
地理位置：
万州位于长江上游地区，是三峡库区的经济中心，地理位置重要，自古以来就是重要的物流集散交通要道。
综合以上信息，可以得出结论，万州在重庆的地位是较高的，不仅是地理上的中心，也是经济和文化上的重要节点。尽管近年来经济排名有所下滑，但其作为重庆副中心的战略定位和未来发展潜力仍然被广泛认可。