手自一体变速箱并不直接等同于AT（Automatic Transmission）变速箱。手自一体指的是在自动变速箱的基础上增加了手动换挡的功能，使得驾驶者可以在自动和手动模式之间切换。这种变速箱可以是AT、AMT（Automatic Manual Transmission）、双离合（Dual-clutch Transmission）或CVT（Continuous Variable Transmission）等类型中的一种，每种变速箱都有其独特的结构和操作方式。
AT变速箱：使用液力变矩器和行星齿轮组合进行扭矩转换，特点是换挡平滑，适合城市道路驾驶。
AMT变速箱：在自动变速箱的基础上增加了手动换挡机制，通常是通过电控机械式实现。
双离合变速箱：分为干式和湿式，通过两个离合器分别控制奇偶数档位，换挡速度快。
CVT变速箱：使用钢带或链条连接多个可变直径的轮子，实现连续的传动比变化。
因此，手自一体变速箱可以是上述任何一种变速箱类型，具有手动模式。所以，不能单纯地将手自一体变速箱等同于AT变速箱