属虎人的健康运势如下：

1. **整体健康**：属虎的人在2023年的整体健康状况相对稳定，但需要注意日常生活中的小病小痛。由于工作或生活压力较大，可能会出现一些亚健康状态，如失眠、焦虑等。

2. **饮食建议**：属虎的人应多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼、肉、蛋、奶、豆制品等。同时，要适量摄入膳食纤维，保持肠道健康。

3. **运动保健**：属虎的人适合进行有氧运动，如跑步、游泳、瑜伽等，以提高心肺功能和增强体质。每周至少保持3-4次运动，每次30分钟以上。

4. **情绪管理**：属虎的人性格直爽，容易冲动，要学会调整自己的情绪，避免因情绪波动而影响身体健康。可以尝试冥想、深呼吸等方法来缓解压力。

5. **疾病预防**：属虎的人需关注以下疾病预防：

- **心血管疾病**：注意饮食，保持良好的作息，定期进行体检。

- **消化系统疾病**：注意饮食卫生，避免暴饮暴食，适当运动。

- **呼吸系统疾病**：保持室内空气流通，避免长时间处于污染环境中。

6. **健康小贴士**：

- 保持良好的作息，避免熬夜。

- 避免长时间对着电脑、手机等电子设备，适当休息眼睛。

- 保持良好的心态，学会释放压力。

总之，属虎的人在2023年的健康运势总体较好，但需注意日常生活中的细节，保持良好的生活习惯，以预防疾病，保持身体健康。