柚子清新保湿喷雾的使用时间表可以根据您的个人需求和习惯来安排。以下是一个基本的建议：

1. 早晨起床后：

- 使用柚子保湿喷雾唤醒肌肤，为一天的开始注入活力。

2. 洗脸后：

- 在洁面后，用柚子保湿喷雾帮助肌肤补充水分，保持肌肤水润。

3. 上班或上学途中：

- 如果长时间待在空调环境中，可以在休息时间喷洒柚子保湿喷雾，缓解肌肤干燥。

4. 午餐后：

- 饭后使用柚子保湿喷雾，帮助肌肤恢复活力。

5. 下午茶时间：

- 在下午茶时间，喷洒柚子保湿喷雾，为肌肤补充水分。

6. 晚上睡前：

- 在睡前使用柚子保湿喷雾，帮助肌肤在夜间更好地吸收水分，保持肌肤水润。

7. 特殊情况：

- 在肌肤感到干燥、紧绷或需要额外保湿时，随时可以使用柚子保湿喷雾。

请注意，使用柚子保湿喷雾时，应避免直接喷入眼睛，以免引起不适。此外，使用前请仔细阅读产品说明，并根据自己的肤质和需求调整使用频率。