对待电子游戏应该采取以下几种态度和措施：
适度娱乐
电子游戏是一种娱乐方式，但过度沉迷会导致学业下降、视力受损和身体健康问题。因此，玩游戏的时间应适度，每天不宜超过两小时。
选择健康游戏
应选择益智益脑的游戏，避免玩暴力、色情、赌博等不良游戏，以保护自己的身心健康。
保护视力
玩游戏时要注意保持正确的坐姿，每隔一段时间就休息一会儿，避免眼睛疲劳。
注意身体健康
玩游戏时也要适量运动，避免久坐不动导致身体健康受损。可以通过玩游戏之外的更多活动来保持身体健康。
避免沉迷
如果发现自己沉迷于网络游戏，就要及时调整心态，减少玩游戏的时间，多参加户外活动或培养其他兴趣爱好。
自律与节制
青少年应学会自律，抵制不良游戏的诱惑，保持清醒的头脑。可以通过制定游戏时间限制和参与其他有益活动来控制自己。
家长监管与引导
家长应关注孩子的游戏时间和内容，合理规划游戏时间，引导孩子参与其他有益的活动，如学习、健身、交友等。
沟通与理解
家长应与孩子进行沟通，了解他们的生活压力和想法，制定合适的方法来减少游戏带来的负面影响，而不是一味禁止。
专业辅导
如果孩子沉迷游戏严重，可以考虑寻求专业辅导机构的帮助，以获得更全面和专业的指导。
通过以上措施，可以既享受电子游戏带来的乐趣，又保持健康的生活方式和积极向上的心态。