下压式散热器的拆卸步骤如下：
关闭电源：
确保散热器周围的电源关闭，避免触电风险。
拔掉插头：
将散热器上的电源插头从插座中拔出。
松开固定螺丝：
使用螺丝刀松开散热器底部的固定螺丝，但不要完全拧下。
斜向拉出散热器：
握住散热器，沿着散热器底部的固定螺丝斜向拉出散热器。
拔掉连接线：
如果散热器有连接线，使用手轻轻拔掉连接线。
拆卸散热器：
将散热器从机箱中取出，注意散热器可能较重，需小心操作。
检查散热器：
取出散热器后，检查散热器表面是否有灰尘或污垢，如有，可使用压缩空气或吸尘器清理。
重新安装：
按照拆卸步骤的相反顺序，将散热器重新安装到机箱中。
检查连接线：
确保散热器连接线正确连接，并拧紧固定螺丝。
开启电源：
将电源插头插回插座，开启电脑，检查散热器是否正常工作。
在拆装散热器过程中，务必小心操作，以免损坏散热器或机箱